paok - ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΓΝΩΜΗ

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΓΝΩΜΗ

ΕΔΩ ΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΓΝΩΜΗ (ΓΝΩΜΗ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ)

Breaking

Τρίτη 2 Αυγούστου 2011

paok

Τα νέα της προπόνησης (01.08.11)


Ασκήσεις ατομικής βελτίωσης και τακτικής περιελάμβανε το πρόγραμμα της χθεσινης προπόνησης, κατά τη διάρκεια της οποίας αποχώρησαν οι Costin Lazar και Θανάσης Παπάζογλου με ελαφρές ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο. Η κατάσταση τους χωρίς να εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία θα επανεκτιμηθεί πριν από την σημερινη προπόνηση (18.30).

Ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών αποτελούμενο από τους Αποστολόπουλο, Ιντζίδη, Σακελλαρίου, Μπαλάφα, Κουρδάκη, Γεωργιάδη, Γλύκο και Γιακουμή ακολούθησε το πρωί έξτρα εξειδικευμένο πρόγραμμα ανάλογο με τις ανάγκες (φυσική κατάσταση, τεχνική) του καθενός.
Οι συγκεκριμένοι ποδοσφαιριστές συν τους Σταφυλίδη και Στάμου, οι οποίοι σήμερα πέρασαν από εργομετρικό έλεγχο θα ακολουθήσουν το συγκεκριμένο ειδικό πρόγραμμα καθ' όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.
Ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με χαλαρό τρέξιμο στο γήπεδο, ενώ ο Βαγγέλης Γεωργίου ακολούθησε πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο.

ΣΥΝΤΑΚΤΕΣ